ホットヨガ 持ち物

私の必需品!ホットヨガに欠かせない持ち物3選!

ホットヨガに行くときの持ち物って、ふと「あれ?何がいるんだろう…」ってなるときがありますよね!
ホットヨガに通いだして3年目の私からアドバイスをさせて頂くと、着替え用の下着さえあれば、なんとかこと足ります。笑
ウェアもレンタルできるスタジオがほとんどだし、レッスン中に必須のお水も、スタジオで購入可能です。
ただ、替えの下着だけは絶対必要になるので、それだけ忘れないようにして下さい^^

 

 

それ以外に、私が毎回もっていって重宝するアイテムがあるので、
今回はそれについてシェアしておきます。

 

 

ホットヨガに持って行って重宝するものランキング!

 

オールインワンコスメ

持って行って必ず役に立つアイテム第一位は「オールインワンコスメ」です。
どう役に立つか?というと、ホットヨガのレッスン後って体がすごく暑くてレッスンが終わっても汗をすごくかくんですよね!
で、シャワーを浴びてパウダールームの前に座って、基礎化粧品をぬらなきゃってときに、いろいろ塗るのってすごく面倒くさいんです。化粧水して乳液して、美容液して…っていうのが、ホントめんどくさい。笑
なによりどんどん汗がでてくるから、うまく浸透もしてない気がするんです。
でも、きちんと保湿はしなきゃいけない!!
そんなときにオールインワンがあるとすごく助かるんですよ^^
汗をかいたとしてもサッと塗りなおせばOKだし、なにより楽チンです。

 

ポイントとしては、ちょっといいオールインワンを使うこと。
私はもうずっとパーフェクトワンを使っています。

 

 

なんでかというと、保湿効果がすごく高いから!!
シャワーの後、これだけしか顔にぬってないのに、家に着くまでしっかり保湿できているんです。
ほぼ美容液に近い成分でできたオールインワンなので、デトックスしきったお肌にグングン入っていく浸透力の良さもナイスです。
キャンペーンなどで安く手に入る時もあるので、チェックしてみてください!
鞄に1ついれておくだけでシャワー後のお肌のお手入れはことたりるのでいいですよ^^

 

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衣類用圧縮袋

 

次におすすめなのがコレ!
なんでいいのか?というと、ホットヨガ後のウェアって汗を含んだりして結構かさばるんです。
そんなときこれに入れて、ギューっと圧縮してしまえば、びっくりするくらい鞄の中の収まりがよくなります。
コンパクトにして持って帰れるのですごくおすすめです。
ビニールだから汗をかいたウェアを入れても何の心配もないですしね!!
安く手に入れれるものなので、是非是非鞄に忍び込ませておいてください!笑

 

 

マスク

次におすすめなのがマスクです。
これは、ホットヨガのレッスン後はすっぴんで帰りたい!!
っていう女子におすすめのアイテムです。
要は、すっぴんを隠して帰るためのもの。笑

 

私的に、せっかくホットヨガをして体の中の老廃物をだしたのに、その直後にすぐ化粧をするのがすごく抵抗があるんです。
なんか…せっかくキレイになった毛穴にまた汚れを詰め込むのか…ってなるんですよね。笑
なので、レッスンが終わってシャワーを浴びた後は、最初に紹介したパーフェクトワンを塗ってマスクをして帰ります。
楽だし、お肌が喜んでるし、ちょっとした紫外線対策にもなります。笑
かなり重宝するので、レッスン後はすっぴんで帰りたい派の方は、是非!

 

 

 

以上が私のホットヨガに行くときに必須アイテムになります。
ここで紹介した3アイテムはホント私にとって欠かせないアイテムになってます。笑
参考にしてみてください^^